Cara Membuat Masker Kulit dari Buah Lakum yang Kaya Tanin

Buah Lakum (atau dikenal juga sebagai Lakom) adalah buah liar dari jenis Cayratia trifolia yang banyak ditemukan di kawasan Asia Tenggara. Buah ini memiliki kandungan antioksidan, senyawa polifenol, dan tanin yang cukup tinggi — menjadikannya bahan alami yang menarik untuk diaplikasikan sebagai masker kulit. (Healty99 - Panduan Sehat Secara Alami)

Di artikel ini saya akan membahas mengapa buah lakum bisa bermanfaat untuk kulit, bahan-yang diperlukan, langkah-cara membuat masker, serta tips aman agar penggunaan hasilnya maksimal.

Mengapa Buah Lakum Bisa Bermanfaat untuk Kulit

1. Kandungan antioksidan dan tanin: Buah lakum dilaporkan mengandung flavonoid, fenolik, antosianin yang semuanya berperan sebagai antioksidan. (Healty99 - Panduan Sehat Secara Alami)

2. Efek astringen ringan: Tanin bersifat mengikat protein dan bisa membantu mengencangkan pori-pori atau memberi sensasi segar pada kulit.

3. Meningkatkan regenerasi kulit: Dengan menetralkan radikal bebas dan melindungi sel, bahan alami dari buah ini bisa mendukung kulit agar tetap tampak lebih segar.

Karena itu, membuat masker dari buah lakum bisa menjadi pilihan alami untuk perawatan kulit yang lebih sehat.

Bahan-Bahan dan Persiapan

Bahan:

• Sekitar 50-70 gram buah lakum matang (warna ungu kehitaman)

• 1 sendok makan madu murni (opsional)

• 1 sendok teh yogurt plain atau susu kefir (opsional)

• 1 sendok teh tepung oat halus atau tepung beras (opsional) untuk tekstur

• Air hangat bersih untuk mencuci dan menghaluskan

Persiapan:

1. Pilih buah lakum yang matang sempurna — umumnya berwarna ungu gelap atau hitam, dan terasa lebih lunak dibanding saat muda.

2. Cuci buah hingga bersih, buang tangkai dan biji jika memungkinkan.

3. Keringkan dengan tisu bersih.

4. Haluskan buah (dengan blender kecil atau ulekan) hingga menjadi pasta halus.

5. Jika ingin tekstur lebih kental, tambahkan tepung oat atau tepung beras dan madu/yogurt untuk menambah nutrisi.

Langkah Membuat dan Mengaplikasikan Masker

1. Setelah pasta buah lakum siap, bersihkan wajah dengan sabun wajah lembut dan bilas. Pastikan kulit dalam kondisi bersih dan kering.

2. Oleskan masker buah lakum secara merata pada wajah (hindari mata, bibir, dan area sensitif).

3. Biarkan masker menempel selama 15-20 menit — hingga terasa sedikit mengencang tapi tidak membuat kulit perih.

4. Setelah waktu habis, bilas dengan air hangat hingga bersih, kemudian bilas ulang dengan air dingin untuk merapatkan pori-pori.

5. Keringkan wajah dengan handuk bersih dan lanjutkan dengan pelembap ringan agar kulit tetap lembap.

Frekuensi dan Tips Keamanan

• Gunakan masker ini 1-2 kali per minggu untuk kulit normal atau kombinasi.

• Untuk kulit sensitif, lakukan patch test di area kecil (contoh bawah rahang) selama 10 menit terlebih dahulu.

• Jika muncul kemerahan berlebihan, gatal atau rasa terbakar, segera bilas dan hentikan penggunaan sementara.

• Pastikan buah lakum yang digunakan benar-benar matang dan bersih — buah muda memiliki rasa sangat asam/sepat dan mungkin kurang cocok untuk kulit sensitif.

Manfaat yang Diharapkan dari Penggunaan Rutin

• Kulit akan terasa lebih kencang dan segar karena efek astringen ringan dari tanin.

• Pori-pori tampak sedikit mengecil karena jaringan kulit terangsang dan dikencangkan.

• Kulit tampak lebih cerah karena kandungan antioksidan membantu menetralkan radikal bebas yang menyebabkan kusam.

• Potensi rasa lembap dan tekstur yang lebih halus jika disertai dengan penggunaan pelembap setelahnya.

Hal yang Perlu Diingat

• Masker alami bukan pengganti perawatan medis atau produk dermatologis jika Anda memiliki masalah kulit serius seperti jerawat parah, rosacea, atau dermatitis.

• Hasil tidak langsung dramatis; perubahan biasanya terjadi secara bertahap setelah beberapa kali penggunaan rutin.

• Jangan campur dengan bahan kimia keras langsung setelah pemakaian (misalnya eksfoliasi keras) agar kulit tidak iritasi.